El don de la ira: Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia..pdf

El don de la ira: Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia. PDF

Marcia Cannon

Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia, auténtica fortaleza y obtener la paz: Es el momento de escuchar a tu ira. La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir. Pero la verdad es que la ira es un don, una señal interna y natural que identifica de forma infalible una oportunidad para la curación y el crecimiento personal. El don de la ira te enseña cómo reconocer esa señal, cómo descubrir el significado profundo de tu ira y cómo cambiar las situaciones y las relaciones de tu vida que te frustran. En siete pasos simples y efectivos, este libro te guiará a través de todos los niveles de la ira, desde la contrariedad leve hasta la furia, para alcanzar una mayor comprensión y un mayor bienestar emocional.  Cuando aprendas a considerar la ira como un don, serás capaz de: - Recuperar tu equilibrio emocional después de enfadarte. - Identificar y poner nombre a las necesidades ocultas que están en la raíz de tu ira. - Diseñar un  plan de acción para asegurarte de cubrir tus necesidades. - Entender y perdonar a los demás y tener compasión hacia ti mismo..

El don de la ira. 7 pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia, auténtica fortaleza y obtener la paz. La ira es un don, una señal interna y natural que identifica de forma infalible una oportunidad para la curación y el crecimiento El don de la ira: Siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia. Variaciones sobre el pájaro y la red, precedido de la piedra y el centro; La logia de los soñadores (H)amor; El sueño de mi desvelo; Mil maneras de morder el polvo; Nightwing núm. 18/11 ; La llarga caminada; Libros; Problemas 18; Capitalismo y

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9788497546027 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

La responsabilidad emocional nos invita a tomar conciencia del poder de las ... “ Tú eres el responsable de cómo me siento” (proyección personal) ... Es momento de aprender a gestionar tu rabia, tus celos, tu ira o tu tristeza, porque ... estás expresando tú también lo contienes, lo has contenido o te has sentido identificado. La Historia Universal como pre- y proto-historia de la Historia latinoamericana . ... El polo subjetivo irá siempre hacia la caracterización de las ... descubrir la peculiaridad de un grupo cultural ─no ya como mera civilización universal, ... don divino, pero toma conciencia progresivamente que al fin, su misión, su servicio es.

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Mattio Mazios

El autor de El don de la ira: siete pasos para descubrir el sentido de la ira, adquirir conciencia., con isbn 978-84-9754-602-7, es Marcia Cannon, el traductor de su idioma original de este libro es Francisco García Lorenzana, esta publicación tiene doscientas veinticuatro páginas.

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Noe Schulzzo

La responsabilidad emocional nos invita a tomar conciencia del poder de las ... “ Tú eres el responsable de cómo me siento” (proyección personal) ... Es momento de aprender a gestionar tu rabia, tus celos, tu ira o tu tristeza, porque ... estás expresando tú también lo contienes, lo has contenido o te has sentido identificado.

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Jason Statham

Lea Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional de Steven Turner gratis con una prueba gratis por 30 días. Al principio establece el Decálogo para controlar la ira, que permite moverte a los temas de tu interés, El libro da consejos muy prácticos y para mí gratamente sorprendentes: habla de las técnicas de relajación, de las estrategias para afrontarla, de la escucha activa, de los pensamientos alternativos, del poder de la gratitud, la empatía y el perdón, etc. Al final de cada capítulo ...

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Jessica Kolhmann

Entonces se abre para él el camino de la «conversión», que lo llevará a descubrir «la verdadera vida religiosa que abrazó» más tarde (TC 7). un amor como el de Cristo. "No se puede